【1人分材料】
なかしべつ牛乳…100ml
ご飯…カップ半分
バター…大さじ１
ウインナー（さいの目）…2本
万能ネギ…少々
コンソメ…小さじ1
とろけるチーズ…適量
ブラックペッパー…少々
1、スープカップへご飯・牛乳・バター・ウインナー・万能ネギ・コンソメを入れ、最後にチーズを入れる。
2、ラップをせずに600Wのレンジで2分加熱し、ふきこぼれないよう様子を見ながら更に30秒加熱する。
3、レンジから出し、かき混ぜ、ブラックペッパーをふる。
※ご飯はもち麦などの雑穀米を使うと食感が良くなります。
